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登山者为什么要接受一定的不快感

作者:bc体育官方网站 发表时间:2021-05-10

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登山者为什么要接受一定的不快感登山者必须接受一定程度的不快感。有些攀登者甚至享受这种感觉!为了让自己坚强,偶尔也会故意追求不快感。

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但是,寒冷、疲劳和饥渴确实会分散你的注意力,最好尽量避免你无法控制的不适。例如,如果出发太晚,你必须保持紧迫,很少休息甚至完全不休息。如果计划更合理,你可以每隔一段时间休息一次。

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保持温暖!温暖的躯干意味着温暖的双手,可以戴更薄的手套,有助于攀登和器材的操作。提前调整好衣物,避免因过热而出汗。

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打算连续行动的话,出发的时候应该少穿。因为很快就会变暖。如果需要长时间不动的话,比如保护伙伴爬上困难的绳子距离,在感到寒冷之前加上衣服。

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